Blog

Každé obdobie niečo dobré prináša, poďme sa pozrieť na to, keď jar končí a letné dobrôtky prichádzajú.

Počas jarnej očisty, trápiť sa nemusíš, ide to aj rýchlo a veľmi chutne :-)

Príroda už spieva novembrové blues, posilniť pred zimou si obličky skús.

Čím sa ochladíme, brušká pohladíme, emócie vyladíme? Patizónová polo varená polievka. Pestrý letný chladivý šalát. Sypký bulgur. Chladivý nepečený kukuričný dezert s ovocím.

Jar je skvelá príležitosť vložiť do jedál aj pár darov divej prírody: Feniklovo – reďkovková biela polievka, Zelené halušky, Avokádová „omáčka“ na studeno, „Spomienky na nugetu“ – bleskový arašidový dezert, „Káva“ z púpavového koreňa.

Zaujímavé recepty práve teraz: Chrumkavý semiačkový dezert, Karfiolovo - brokolicové pickles, Cícer na zelenine s arašidovou pastou, Krémová "vajíčková" tekvicová polievka.

Kde načerpať vitamíny – na lúke, či v meste. Zistite v receptoch: Reďkovková polievka z červenej šošovice, Cviklopohánka s naklíčenou šošovicou, Ryžovo - slnečnicový živý"jogurt", Ryžovo - slnečnicovo - ananásový dezert, "Čokopuding" z čiernej ryže a čierneho sezamu.

Detox recepty pre Vašu očistu: Mungová detoxikačná polievka, Raž ako príloha, Ražný dezert